送给自己最好的礼物.....

人的心情有时候往往会像天气一样，总是...变化无常；而情绪则像玩过山车，有起有落....不管是身边的人还是自己，都会面对像这样类似的问题。当然，我也不例外~
回想起以前，一旦在生活上遇到有压力或不愉快，第一个肯定会向朋友或家人倾诉。可是，近来发觉其实偶尔让自己沉淀下来，安静地思考也可以是一个不错的选择嘻嘻.....一开始当然会有些不习惯，因为压抑自己一点都不好受！感觉好像….快要发疯了！沉重….沉重…整个人变得好沉重！从这里，我意识到情绪的压抑其实是自己与心灵在打仗，必需找出适当的解决方法将它释放。有一位朋友告诉我，经常保持愉快心情胜过一切…要不然，压抑到最后结果就是…崩溃！！！压力虽然是无形的，但快乐是自己制造的。送给自己最好的礼物-快乐…但愿它可以无时无刻地陪在我身边…..